18 Ağustos 2011 Perşembe

Insomnia nedir , nasıl olunur

Bloga ne zaman yazdım hatırlamıyorum ama bir 9 ay kadar oluyor sanırım uyku problemim olduğunu.Lisedeyken de vardı da her sabah bir şekilde uyandırıldığımdan pek sorun teşkil etmiyordu.Geldik üniversiteye , geçti koca bir sene benim uykum hiç bir zaman düzene girmedi.İlk başta psikolojik dedim geçer dedim , tam geçiyordu ki babam kalp krizi geçirdi, benim uyku muyku kalmadı.Uyuduğum ve uyandığım saatleri bilmiyorum artık.Yaz aylarının başında nispeten daha iyiydi bu düzen üç aşağı beş yukarı tutuyordu birbirini ama temmuz - ağustos döneminde işin boku çıktı. Adam akıllı uyku uyumadım son dönemde. Geçenlerde 50 saat filan uyumadım , dün gece akşam 8 de uyandım bu sabah saat 10 da uyandım.Çok ilginç bu kadar sorunlu bi düzene rağmen bi psikiyatriste gitmeyi reddediyorum kendi içimde , neden ? Ben çözerim arkadaş , gidip ona dert anlatıp sonrasında depresif damgası yiyeceğime kendim çözerim diyorum her seferinde.Aslında bir problemim var , inkar etmiyorum fakat gel gelelim çevremdikilerin bana bir problemim varmış gibi yaklaşması benim pek tahammül edebildiğim bir konu değil , o sebepten dolayı , gitmiyorum doktora.Psikologa da gitmedim (onlar doktor değildi di mi ? ) gitmeyi düşünüyorum ama şöyle esaslı bişiler olması lazım. Ha içten içe dediğim , diyemediğim çok şey var ama bunun psikologla alakası olduğunu düşünmüyorum.
Rüyalardan bahsedicek olursam , genelde kabus görüyorum ben.Uzunca bi süre aynı rüyayı gördüm , 3-3.5 ay kadar aynı rüyayı gördüm sayılır , iki gün görmesem üçüncü gün aynı tasarlanmış olayı görüyordum rüyamda.İşin garibi , gerçeklikle bi alakası da yok bu rüyanın , hani olcak iş değil gördüğüm.Neyse uzun süredir görmüyorum , umarım da görmem o tatlı şeyleri.
Çok güzel bi tane rüya gördüm ama geçenler de anlatmadan bitirmeyelim bu postu ; efendim ne olduysa olmuş ben bir evdeydim ; karşımda tüm eurosport türkiye ekibi oturuyor.Artı olarak bir de çok sevdiğim ve saygı duyduğum Caner Eler'in ev arkadaşı İsmail Şenol'da orda.Neyse ben hepsine tekrar tekrar ne kadar güzel bir işte çalıştıklarını , benim de çocukluk hayalim olduğundan vs vs bahsediyorum ama o güzel rüyayı bile piç etmeyi başardım.Rüyanın ortasında ağlamaya başladım , sonrasında da uyanarak bu ağlama eylemine devam ettim.Çok garip bişi uykudan ağlayarak uyanmak , daha önce de oluyordu da böyle hakikaten kötü , üzüldüğüm şeyler görüp oluyordu. Bu sefer durup dururken ağlamaya başladık , hayırlısı.
En güzel yorumu annem yaptı bu duruma ; bana büyü yapmışlar , kesin birinin nazarı değmiş.Elem tere fiş , kem gözlere şiş, öperler.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder